「自然成分 効果・副作用一覧」の記事一覧

【簡単解説】イソフラボン 効能・副作用・研究に基づく効果的な摂取方法

自然成分 効果・副作用一覧
【簡単解説】イソフラボン 効能・副作用・研究に基づく効果的な摂取方法

~ イソフラボンの特徴と効果 ~ 野菜などに含まれる抗酸化作用を持った植物化学物質、フラボノイド。植物に含有されるフラボノイドの中には、ビタミンの数十倍もの効果をもつ成分も少なくない。 そしてその中で持に大豆や他の豆類に […]

【簡単解説】のこぎりやし 効能・副作用・研究に基づく効果的な摂取方法

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【簡単解説】のこぎりやし 効能・副作用・研究に基づく効果的な摂取方法

~ のこぎりやしの特徴と効果 ~ 北アメリカ南部に生息するヤシ科の植物である、のこぎりやし。 サプリメントの成分にも選ばれたこの植物の特徴は、葉に細かなのこぎりのような形状のとげが存在することである。 この植物は、生息地 […]

【簡単解説】イチョウ(ギンコエキス) 効能・副作用・効果的な摂取方法

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【簡単解説】イチョウ(ギンコエキス) 効能・副作用・研究に基づく効果的な摂取方法

~ イチョウ(ギンコエキス)の特徴と効果 ~ 中国原産の落葉樹であるいちょうに含まれる成分、ギンコエキス。 含有されたフラボノイド類・ギンコライド・ポリフェノール類の作用による高い血流循環作用を持つこのハーブには、同時に […]

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