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Now Foods メラトニン3mg 60カプセル 効果・副作用・レビュー

 
Now Foods メラトニン3mg 60カプセル 効果・副作用・レビュー

睡眠時の快適な体内環境を作り出す、動物本来に備わる天然化合物である「メラトニン」。この成分は加齢とともに減少し、その結果として多くの不眠症の原因となっている。

本成分の主な効果である「快適な睡眠」「ホルモン調整」には、体内環境が大きく影響する。

その仕組みは、まずメラトニンが体内で増加することで、体温・血圧が低下。その結果、心地良い睡眠へ導入されると考えられている。そしてその分泌は光量が下がる(暗くなる)ことで促され、就寝時に部屋を暗くすることでも体内でのメラトニン分泌が促される効果が確認されている。

そのメラトニンを含む本製品の最大の特長は、圧倒的なコストパフォーマンス。わずか数百円で購入できる価格は、その効果と共に多くの愛用者が存在する。

ただし本製品のメラトニン含有量は、一般的なメラトニンサプリと比較して少量(Natrol社製品が5㎎に対し本製品は3mg)である。そのため睡眠導入効果に対しても、一部厳しい声が散見される製品である。

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Natrol メラトニン5mg 60錠 効果・副作用・レビュー

価格・数量

  • 希望小売価格:\607
  • 平均価格と平均割引率 :\348  ※約43%
  • 容量    :60錠(約60日分)
  • 利用者評価 :星4.2 837人レビュー

本サプリの主な効能成分(1錠あたり)

  • メラトニン: 3mg
  • ※DV未確立:一日摂取目安量が設定されていない

含有成分に一般的に期待される効果

メラトニンに期待される効果

  • 不眠症緩和
  • 生体リズムの調整
  • 抗酸化作用としてのアンチエイジング効果
  • 研究による効果測定数値:1mg~10mg
    ※確定的に保証されるものではありません

含有成分に一般的に危惧される副作用

メラトニンに危惧される副作用

  • 過剰摂取によるメラトニン自己生成能力の低下
  • ※研究段階で極稀と想定
    ※確定的に危惧されるものではありません

メラトニンの注意点

  • てんかん患者・抗凝血薬服用者の摂取
  • 幼児・妊婦・妊娠者の摂取
  • ※確定的に危惧されるものではありません

本サプリの特徴

  • 強力な抗フリーラジカル物質
  • 遺伝子組み換え不使用
  • GMP品質保証
  • 睡眠前の服用推奨
  • 大人用
  • ドライブ時などの摂取不推奨
  • 酵母・小麦・牛乳・トウモロコシ・卵・大豆・甲殻類・木の実不使用
  • ※GMP品質保証:製造管理及び品質管理

参考になる高評価レビュー(引用要約和訳等)

  • かなり質の良い睡眠を維持できるようになりました
  • 幼少期からの不眠症が改善しました
  • 3mgでも十分効果を感じました
  • 他社製品で体調が悪くなりましたが、効果がありました(3mgのためかも)
  • 悪夢を見ることが無くなり、かなり快適な睡眠が出来ています
  • 睡眠薬と違い、緩やかに効いてくる実感がします
  • 効き目が緩やかで、強すぎないのが素晴らしいです
  • ※あくまでも個人的感想です

参考になる低評価レビュー(引用要約和訳等)

  • 3mgと量が少ないため、効果を実感するまで一時間近くかかりました
  • 個人的にはトリプトファンの方が効果を実感しました
  • 個人差はあるでしょうが、途中で目が覚めてしまいます
  • 興奮して眠れない日には、この量では効果を感じません
  • ※あくまでも個人的な体感です

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~ ご注意 ~

※各種情報は含有された成分に一般的に期待される効用・副作用等であり、その効能・効能・危険性を保証・確定するものではありません。各種サプリ・ハーブは医療品ではなく、あくまで各種ビタミン等を含有するに留まります。各種含有成分等は商品改定ににより変化する場合がありますので、必ず販売元でご確認下さい。使用前は専門の医師に相談する等、自己責任にてご購入及びご使用下さい


 

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